Przedstawiamy nowe przypomnienia o czasie spędzanym przed ekranem, aby zwiększyć cyfrowe samopoczucie
Do zestawu narzędzi Digital Wellbeing dodano nową funkcję, która ma na celu zachęcanie do odpowiedzialnego korzystania ze smartfonów. Narzędzia te mają na celu promowanie zdrowszych nawyków i poprawę ogólnego samopoczucia poprzez pomaganie użytkownikom w monitorowaniu czasu spędzanego przed ekranem. Wdrażanie tej funkcji jest już w toku, a użytkownicy powinni wkrótce zacząć ją widzieć na swoich urządzeniach. Jeśli jeszcze jej nie widzisz, miej oko, ponieważ może minąć trochę czasu, zanim do Ciebie dotrze.
Jak włączyć przypomnienia o czasie spędzanym przed ekranem
Aby aktywować przypomnienia o czasie spędzanym przed ekranem na swoim urządzeniu, wykonaj następujące proste czynności:
- Uruchom aplikację Ustawienia i wybierz opcję Cyfrowa równowaga i kontrola rodzicielska .
- Na stronie Cyfrowe dobre samopoczucie znajdź i kliknij opcję Przypomnienia o czasie korzystania z ekranu .
- Aby włączyć tę funkcję, kliknij przycisk Włącz znajdujący się w prawym dolnym rogu.
- Następnie na następnym ekranie włącz opcję Użyj przypomnień .
- Teraz zobaczysz listę aplikacji kwalifikujących się do przypomnień o czasie ekranowym. Domyślnie wybrane są wszystkie aplikacje. Aby wykluczyć określone aplikacje, takie jak te, których używasz w pracy, po prostu odznacz ich pola. Możesz dostosować te ustawienia, kiedy tylko zajdzie taka potrzeba.
Kluczowe punkty do rozważenia
- Przypomnienia o czasie ekranowym działają inaczej niż limity aplikacji . Będą losowo powiadamiać Cię po dłuższym okresie korzystania z aplikacji, zwykle od 15 do 25 minut.
- Funkcja ta jest dostępna w smartfonach wielu marek, jednak na razie nie jest dostępna na urządzeniach Samsung.
- Ważne jest, aby pamiętać, że przypomnienia o czasie spędzanym przed ekranem nie mają charakteru ograniczającego; zamiast tego pełnią funkcję delikatnych zachęt, zachęcając do zastanowienia się nad tym, jak korzystasz z urządzeń, zamiast nakazywać Ci zaprzestanie korzystania z nich.
- Aby uzyskać optymalne korzyści, rozważ użycie przypomnień o czasie spędzanym przed ekranem wraz z funkcją limitów aplikacji, aby zapewnić bardziej zrównoważone korzystanie z aplikacji.
Włączając te narzędzia do swojej codziennej rutyny, możesz uzyskać cenne informacje na temat swoich nawyków cyfrowych i podjąć proaktywne kroki w kierunku zdrowszej relacji ze swoimi urządzeniami.
Powiązane artykuły:
Odkryj Xiaomi HyperOS 2.0: 7 najważniejszych funkcji i daty wydania
18:54
Zrozumienie czasu odnowienia powiadomień w systemie Android 16: wskazówki dotyczące użytkowania i korzyści
18:51
Odkryj 8 ekscytujących funkcji w Android 16 Developer Preview 1
18:49
Dodaj komentarz